Papaya este un aliment care primește puțină atenție pentru capacitatea sa de a încetini și inversa semnele de îmbătrânire, dar inversarea se întâmplă atât la nivel intern, cât și extern, la nivel celular.
Vitaminele și compușii vegetali conținuți în papaya îl fac să fie un fruct bogat în antioxidanți. Acești antioxidanți și vitamine acționează în organism pentru a încetini și inversa stresul oxidativ”, spune Best. „Dacă se permite ca acest stres oxidativ să apară și să persiste, poate deteriora celulele. Odată ce aceste celule se replică, daunele lor se manifestă sub formă de riduri, pierderea elasticității și chiar afecțiuni cronice exacerbate de inflamație.
Există, de asemenea, o enzimă cheie care se găsește în papaya numită papaina. Potrivit lui Best, „această enzimă, plus vitaminele A, C și E joacă un rol vital în abilitățile anti-îmbătrânire ale papaya.
Comentarii și Discuții
Trebuie să fii autentificat pentru a vedea și adăuga comentarii.